海上釣り堀におすすめのクーラーボックス7選|35L・45Lはどっち?真鯛20匹対応サイズを釣り人が解説

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海上釣り堀で菜々子が真鯛を釣ってクーラーボックスに収納する様子のイラスト。35L・45Lどちらを選ぶべきか、真鯛20匹入るサイズ目安を解説する記事のアイキャッチ画像。

海上釣り堀へ初めて行く人が意外と悩むのが、クーラーボックスのサイズ選びです。

「35Lで足りる?」
「45Lの方が安心?」
「真鯛20匹釣れたら入る?」

こんな疑問を持つ人は多いです。

結論から言うと、真鯛中心なら35L、青物も狙うなら45L前後が安心です。

さらに購入を検討するとサイズ以上に価格の違いに困惑すると思います。

菜々子
菜々子

安価なクーラーボックスの素材で良く見かけるポリスチレンって?

プラスチック素材の一種です。
これを発泡させると、発泡ポリスチレン

いわゆる 発泡スチロール になります。

磯風
磯風

つまり、発泡ポリスチレン=発泡スチロールです。

菜々子
菜々子

ポリスチレン=発泡スチロールなのね

じゃあ~ウレタ素材真空って何?
高額になる以外に何が違うの?

では、以外と知らないクーラーボックスの構造と素材をを簡単に解説したのちに用途別おすすめクーラーボックスを紹介します。

クーラーボックスの素材ウレタンとは?

正式には 発泡ウレタンフォーム

液体原料を発泡させて膨らませる素材で、

  • すき間なく成型しやすい
  • 密度を持たせやすい
  • 断熱性能が高い

のが特徴です。

磯風
磯風

冷蔵庫・住宅断熱材にも使われます。

クーラーボックス素材の違い

項目発泡ポリスチレン発泡ウレタン
価格安いやや高い
重さ軽い少し重い
保冷力普通高い
成型性板材向き箱全体に充填しやすい
採用帯入門モデル中級〜上級
菜々子
菜々子

発泡スチロールとウレタン素材の違いは理解したけど、
「LAGOON」などに書いてある形型断熱とは?

磯風
磯風

イラスト見ると分かりやすと思います。
隙間が少ない作りなので、断熱効果が良いんです。

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菜々子
菜々子

なるほど~じゃあ真空ってクーラーボックスは
外側と内側の中が真空なわけ?

磯風
磯風

ん~少し違うんだよ。
真空パネルを入れて作るんだ。
まさに、魔法ビンの原理に近い感じでイラストで見たほうが分かりやすいね。

魔法瓶も同じ
水筒(魔法瓶)は、外側金属(すき間)内側金属
このすき間を真空に近くしてあります。だから熱が逃げにくい。

なぜ真空で冷えるの?
空気があると熱が伝わります。

でも、真空=空気ほぼゼロ

なので熱が伝わりにくい。

磯風
磯風

この真空パネルを何面に使うか!
これが性能と価格が大きく変わるんです。

海上釣り堀にクーラーボックスは何L必要?

海上釣り堀は、一般的な堤防釣りと違い短時間で大量に釣れる可能性がある釣り場です。

そのため、小型クーラーでは途中で入らなくなるケースもあります。

磯風
磯風

釣れない前提で小型クーラーを持って行くと、釣れた日に困ります。

目安サイズ表

魚のサイズ匹数推奨容量
30〜35cm 真鯛中心15〜20匹35L前後
40〜45cm 真鯛中心15〜20匹40〜45L
青物混じり10〜15匹45L以上
大型青物狙い複数本50L以上

35Lで足りる人・45Lが必要な人

今後の釣行が小物などがメインなら小型クーラーボックスを購入し、入りきれない魚は、
発泡スチロールを現地で購入もありです。

\35ℓ以下がお得な方々はこちらの記事が参考になります/

35Lで足りる人

海上釣り堀で菜々子が真鯛を数匹クーラーボックスに入れるイラスト。少人数釣行や35Lで足りるケースを解説
  • 真鯛メイン
  • 年2〜3回釣行
  • 車載スペースが少ない
  • 予算を抑えたい

45L以上が必要な人

海上釣り堀の桟橋で菜々子が大型の鰤をキャスター付きクーラーボックスに入れるイラスト。青物にも対応できる45Lクラスの収納力を表現
  • 青物狙い
  • 夏場で氷を多く使う
  • 家族で魚を入れる人
  • 今後も船釣りで大物釣りに行きたい人
磯風
磯風

釣れない前提で小型クーラーを持って行くと、釣れた日に困ります。

\大物好きの方々の人気記事/

海上釣り堀おすすめクーラーボックス7選

1位 シマノ スペーザ 35L

海上釣り堀の桟橋で菜々子が笑顔で真鯛をクーラーボックスに入れるイラスト。大容量のシマノ製クーラーボックスには複数の真鯛が収まり、釣果収納のイメージを表現している。

品質重視ならシマノ。
万能バランス型。最初の1台にかなり強いです。
35Lでありながら内寸60cmを確保していて、海上釣り堀でよくある真鯛・シマアジ・小〜中型青物に対応しやすいサイズ感です。断熱もライト/ベイシス/リミテッド/プレミアムと幅広く、予算で選びやすいのも強み。キャスター付きモデルもあります。

  • 保冷力が高い
  • 作りが丈夫
  • メーカー品なので補修部品あり
  • 長く使える
磯風
磯風

安物を何回も買い替えるより、最初から良い物を買いたい人向けです。

商品名と定価だけでも知らないと稀に
低スペックを高く売ってるサイトがあるので紹介します。

商品名I-CE値(h)断熱構造定価(円)
スペーザ ライト 35045発泡ポリスチレン26,000円
スペーザ ライト 350 キャスター45発泡ポリスチレン31,000円
スペーザ ベイシス 350 キャスター501面底真空パネル+発泡ポリスチレン40,000円
スペーザ リミテッド 350 キャスター603面一体型真空パネル+発泡ポリスチレン53,500円
スペーザ プレミアム 350 キャスター656面真空パネル+発泡ポリスチレン67,000円
磯風
磯風

海上釣り堀なら
おすすめはスペーザ ライト 350 キャスター
真夏の船釣り行く予定ならリミテッドは欲しいです。

2位 ダイワ プロバイザートランクHD II 3500

海上釣り堀の桟橋で菜々子が笑顔で真鯛を大型クーラーボックスに入れるイラスト。キャスター付きクーラーボックスには氷と複数の真鯛が収まり、釣果をたっぷり持ち帰れる様子を表現している。

釣り人定番の人気モデル。

  • キャスター付き
  • 保冷力十分
  • 真鯛20匹クラス対応

迷ったらこれで失敗しにくいです。

 プロバイザートランクHD II 3500シリーズスペック表

商品名断熱構造保冷力定価(円)
プロバイザートランク S3500スチロールKEEP 7030,900
プロバイザートランクGU3500ウレタンKEEP 9539,400
プロバイザートランク
TSS3500 
真空パネル3面KEEP 12054,200
プロバイザートランクZSS3500真空パネル6面KEEP 12768,800
磯風
磯風

各販売ページではS3500ZSS3500ではなく。
【スチール】【ウレタン】【真空パネル3面】【真空パネル6面
こんな表記が多いので興味のある方上の表を参考に。

磯風
磯風

正直おすすめはGU3500ウレタン
船釣りでも安心なスペックでかなり良いです。

3位 Livewell(リブウェル) ラグーン45(日本製)

「LAGOON」は安価なクーラーボックスにありがちな板状の断熱材ではなく「形型断熱」
使ってる国産品です。
とは言っても釣りメーカーのクーラーボックスと比較してはダメです。
ホームセンターなどの安価な商品よりは【保冷力・価格】トータルすると、かなりお買い得です。

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4位 プラスチック収納用品専門店【MAX・JAPAN】

実売:10,000〜12,000円前後 → 釣具メーカー外の中で見た目・コスパが良い45L
※保冷力はイマイチ

  • キャスター付きで安心
  • 海上釣り堀のマダイ20匹クラスにも対応
  • ワラサ15本くらい余裕で入ります

「コスパと軽さ」ならこれ一択。

磯風
磯風

保冷力よりも蓋に注意が必要!
クーラーボックスに座ると歪みます。
車に積んで上に物が怖くて乗せられませでした。
しかし、釣り堀で数時間使いメインならかなりのオススメ
※ラゲッジスペースが狭い方には正直微妙

5位:アステージ(Astage) ホリデーランドクーラー 45L

海上釣り堀の桟橋で菜々子が笑顔で大型の鰤をキャスター付きクーラーボックスに入れるイラスト。大容量クーラーボックスには氷と複数の青物が収まり、海上釣り堀での大物釣果に対応できる様子を表現している。

実売:7,000〜10,000円前後(最安) → 釣り入門者が最初に買う“安心最安クーラー”

  • 釣り人の使用実績が圧倒的
  • 軽い・壊れにくい・安い
  • 氷を多めに入れれば海上釣り堀でも十分
  • 35Lクラスで最も手が届きやすい価格帯

カラーも3種類【ダークブルー】【セラドンブルー】【サンドベージュ】
※カラーで価格変わります。

磯風
磯風

アステージ(Astage)なら46リットルサイズも2000円ちょっとの+で購入でき、ホイール(キャスター)も付いてお得

6位:Coleman(コールマン) エクストリームクーラー

海上釣り堀の桟橋で菜々子が真鯛を持ちながら、コールマンのエクストリームクーラーに青物や真鯛を収納するイラスト。アウトドア兼用で使いやすい大型クーラーボックスの収納力を表現している。

「釣り専用じゃなくても十分使える」
そんな万能型クーラーボックスが、コールマンのエクストリームクーラーです。

アウトドアブランドとして有名なコールマン製だけあり、作りの安心感はかなり高め。
特にキャスターやハンドル周りはしっかりしており、7位で紹介する「伸和 ホリデーランドクーラー76L」と比べても耐久性に安心感があります。

また、保冷力も想像以上に優秀。
真空パネル搭載の本格釣り用クーラーには及びませんが、発泡系クーラーとしては十分高性能で、海上釣り堀やファミリーフィッシングなら問題なく使えるレベルです。

さらに、このクーラーの強みは「釣り以外でも大活躍すること」。

  • 子供の運動会
  • キャンプ
  • BBQ
  • ピクニック

など、アウトドア全般で使いやすく、
「釣り専用に高価なクーラーを買うのは迷う…」という方にはかなりおすすめです。

菜々子
菜々子

ただし“釣りメイン”なら注意点あり

このクーラーボックスはアウトドア向け設計のため、全体的に高さが高めです。

Coleman エクストリームクーラー 47L

  • 幅550×奥行410×高さ470mm
磯風
磯風

一方で、釣り用として人気のシマノ スペーザ ライト 35L キャスター
のサイズは

  • 幅794×奥行347×高さ320mm

と比較すると、かなり縦長な作りになっています。

菜々子
菜々子

なぜ「高さが高い」と釣りでは不利なの?

クーラーボックスの“L数”は、あくまで全体容積です。
しかし釣りでは、

青物(ワラサ)
青物(ワラサ)

「魚の長さが入るか」が非常に重要。

磯風
磯風

例えば海上釣り堀での平均的な魚の長さは

  • 【真鯛】平均して 30〜40cm前後
  • 【シマアジ】平均:30〜40cm前後
  • 【ブリ系青物】平均:60〜70cm前後

など長い魚が釣れるため、内部の“横幅”が足りないと斜め収納になったり、尾が曲がったりしてしまいます。

つまり、高さ重視の47Lよりも
横長設計の35L釣り用クーラー

の方が、実際には魚を入れやすいケースが多いです。

菜々子
菜々子

釣りメインなら「シマノ スペーザ ライト 350 キャスター」が強い!

今後も

  • 船釣り
  • 海上釣り堀
  • 青物釣行

など釣り中心で使う予定なら、やはり釣り専用設計は強いです。

特にスペーザシリーズは、

  • 横長設計
  • 魚を真っすぐ入れやすい
  • 保冷力も優秀

と、釣り人に合わせた作りになっています。

菜々子
菜々子

逆にコールマンが向いている人

  • キャンプやBBQでも使いたい
  • 子供の運動会にも使う
  • アウトドア兼用で1台欲しい
  • デザインやブランド重視
  • 頑丈なキャスターが欲しい

そんな方には非常に満足度が高いクーラーボックスです。

👉 「釣り専用」ではなく
“家族アウトドア兼用の万能型”として優秀な1台です。

磯風
磯風

ちなみにColeman エクストリームクーラー 各サイズの内寸サイズもお伝えしておきます。
比較用にシマノ スペーザ ライト 350
592×252×230です(㎜)

  • 【49ℓ】約52 × 28 × 35cm
    →海上釣り堀には不向き
  • 【58ℓ】約52 × 28 × 35cm
    → 真鯛30〜40cmは余裕。青物60cmは曲げれば入るレベル
  • 【81ℓ】約60 × 30 × 36cm
    → メジロ60cm級が“ほぼ真っ直ぐ”入る
  • 【95ℓ】約78 × 33 × 37cm
    → 70cm級の青物も余裕で収納できる

    7位:伸和(SHINWA) ホリデーランドクーラー76ℓ

    「さすがに大きすぎる…」
    だからこそ7位ですが、ハマる人には最強コスパの大型クーラーです。

    容量76Lの圧倒的サイズで、真鯛だけでなく青物までしっかり対応。
    家族釣行やグループでの海上釣り堀なら、1台でまとめて持ち帰れる安心感があります。

    実際のレビューでも
    「保冷力は期待していなかったが、思ったより氷が持つ」
    という声があり、価格を考えると十分すぎる性能です。

    一方で注意点もあります。
    キャスターはやや貧弱で、タイヤの耐久性には不安あり。
    そのため、砂利道や段差の多い場所での使用は避け、舗装路メインで丁寧に扱うのが前提です。

    ただし車輪径自体はそれなりにあるため、使い方を意識すれば長く使うことも可能です。

    また、このクラスになるとサイズ確認は必須。
    (約)幅91×奥行43×高さ36cmとかなり大きいため、
    車載スペースや自宅での保管場所は事前にチェックしておきましょう。

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    発泡スチロールでも代用できる?

    海上釣り堀で持ち帰り用の発泡スチロール箱を購入する菜々子のイラスト。クーラーボックスがなくても持ち帰れる代替手段を表現

    初回だけならアリです。

    現地販売している施設も多く、持ち帰りだけなら十分使えます。

    ただし、

    • 強度が弱い
    • 車内で水漏れしやすい
    • 毎回買うと割高

    なので、今後も行くならクーラーボックス購入がおすすめです。

    クーラーボックスの失敗例

    • クーラー小さすぎて尾が曲がった
    • 氷入れたら魚入らなかった
    • 青物で蓋閉まらなかった

    海上釣り堀別おすすめサイズ

    菜々子
    菜々子

    海上釣り堀のあなたに最適サイズ

    • 真鯛中心 → 35L
    • 青物狙い → 45L
    • 家族 → 60L以上

    結局どれを選べばいい?

    菜々子
    菜々子

    値段も性能もピンキリ⁈
    結局どれが良いと思います~⁈

    予算1万円以内なら

    とにかく今回は出費を抑えたい方はアステージ46ℓ
    今後のキャンプやアウトドアにも使え持ってて損なしのクーラーボックス

    迷ったらこれでOK

    海上釣り堀で真鯛・青物・一般船釣りまで幅広く使いたいなら、まずはシマノ スペーザ ライト 350 キャスターがおすすめです。

    横長設計で魚を曲げずに収納でき、保冷力・耐久性・使いやすさのバランスが非常に優秀です。

    スペーザ ベイシス 350 キャスター
    1面底真空パネル+発泡ポリスチレンで安定の保冷力
    今後船釣りにも使える安心モデル

    高性能で長く使うなら

    プロバイザートランクZSS3500
    とにかく高性能。真夏の釣りも行く予定なら

    現在の35リットルクラス最高値のクーラーボックス
    ダイワが誇る6面真空モデル

    青物も視野に入れるなら

    青物狙いや家族使いなら45L以上が安心サイズ

    商品名ℓ数参考価格
    アステージ クーラーボックスフォレスクルー46ℓ6,500円
    伸和(SHINWA) ホリデーランドクーラー76H76ℓ10,000円
    MAX・JAPAN45ℓ45ℓ12,000円
    MAX・JAPAN76ℓ76ℓ14,000円
    シマノ(SHIMANO) スペーザ ホエール 65L65ℓ38,000円
    ダイ ワ クーラーボックス トランクマスターHD II60ℓ60ℓ43,000円

    まとめ

    海上釣り堀のクーラーボックス選びは、35Lか45Lかで悩む人が多いです。

    結論は以下です。

    • 真鯛中心なら35L
    • 青物も狙うなら45L
    • 長く使うならシマノ・ダイワ
    • 安く始めるならアステージ
    磯風
    磯風

    どうしても決めかねたら
    スペーザ ベイシス 350 キャスターがおすすめ♪

    クーラーボックスを用意したら家族&カップルで釣りに出かけましょう♪

    菜々子
    菜々子

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